Menu

  • Home
    Home Hier kunnen alle blogberichten op de hele site gevonden worden.
  • Kennisdomeinen
    Kennisdomeinen Toont een lijst met kennisdomeinen op HRcommunity
  • Tags
    Tags Toont een lijst met tags die gebruikt zijn op HRcommunity.
  • Bloggers
    Bloggers Zoek naar uw favoriete blogger op HRcommunity
  • Inloggen
    Login Inlogformulier
17
sept
1

Is je Angst je vriend of je vijand?

Geplaatst door op in Coaching & Training

Angst is voor velen onder ons een ongewenste gast. Hij wordt ons dikwijls opgedrongen door de media, de publiciteit, het nieuws, verzekeringmaatschappijen, maar ook je onzekerheid, je eigen of aangeleerde overtuigingen, de klappen van het leven, enz.

Angst kan zowel je vriend zijn als je vijand. Hoe maak je het verschil tussen die twee? Wanneer is hij gewenst en wanneer niet? Wat doe je eraan? Je leert er meer over in het artikel van deze maand.

*** *** ***

Angst. Velen onder ons voelen angst in zich. Angst van niet goed genoeg te zijn. Angst voor het leven. Angst voor wat het leven met zich meebrengt. Angst voor ongelukken. Angst voor negativiteit. Angst voor wat de anderen zouden zeggen of denken. Angst. Angst. Angst. Verschrikkelijke angst.

Nochtans heeft Angst ook zijn positieve kanten. Angst belet jou om in de afgrond te springen. Angst dicteert jou wat je moet doen als er gevaar is.

... Doorgaan met lezen
Getagged in: Opinie Specials
Hits: 881
15
sept
1
Geplaatst door op in Coaching & Training

Er zijn een heleboel dingen waar je goed en niet goed in bent. De crux is achter die dingen komen waar je goed in bent, die je graag doet én die je mag of kunt doen binnen jouw werkomgeving! Lees in dit artikel hoe je jouw interesses en vaardigheden onder de loep kunt nemen.

Wat speelgoed jou verklapt?

Iemands speelgoed verklapt veel. In die zin vertelt speelgoed veel over jou als persoon. Dat is een reden waarom wij bij My Future Works regelmatig aan de coachee vragen waar zij mee speelden toen zij jonger waren. Wie jij als persoon bent heeft natuurlijk ook invloed op jouw persoon in een werkcontext. Zo moet je een richting kiezen en kiezen is vaak verliezen. Iemand die bakker wil worden, kan op latere leeftijd vaak geen architect meer worden (uitzonderingen daargelaten). Maar wat heeft speelgoed te maken met jouw interesses en vaardigheden?

Waar ben je goed in?

Veel mensen kunnen de vraag 'waar ben je goed in?' niet direct beantwoorden. Soms is dat valse bescheidenheid, maar in de meeste gevallen weet men echt niet waar men goed in is. Dat is zonde. In die zin dat je op deze manier nooit in je talenten wordt ingezet en dat vergroot weer de kans op negatieve zaken zoals een burn-out, een bore-out en stress. Het speelgoed waar je als kind mee speelde, heeft vaak (in)direct invloed op de dingen waar je wel of niet goed in bent. Kijk maar eens naar deze lijst:

... Doorgaan met lezen
Getagged in: Opinie
Hits: 1145
16
apr
0
Geplaatst door op in Coaching & Training

Naar aanleiding van mijn FB cover, vroeg één van mijn deelnemers mij of dit jaar een speciaal jaar is voor het hart.

Neen, niet alleen speciaal voor dit jaar, maar wel voor de volgende 2000 jaren! Als mensheid zijn we geëvolueerd van het bewustzijn van de zonnevlecht ("ik wil" en het materialisme) naar het bewustzijn van het hartchakra.

Wat houdt dat in?
We leven in een tijd waarin dit centrum nog meer geactiveerd wordt. We zien mensen die o.a. liefdevoller in het leven staan ; die mededogen hebben en hoop uitdragen ; die zich engageren voor een goede zaak op een respectvolle wijze ; er worden meer samenwerkingsverbanden gecreëerd ; mensen die kunnen vergeven. Het hartchakra is het centrum van de liefde en de alles omvattende liefde. Een zuiver hart is een innerlijke kracht die jezelf, alsook de anderen rondom jou, kan helen.

Het eerste gevolg van deze evolutie?
In eerst instantie zien we het negatief aspect van het hartenergiecentrum duidelijker aan de oppervlakte komt.

Ik denk daarbij aan wrok, haat, jaloezie, woede, verdriet, eenzaamheid, geen engagement durven nemen. We leven in een tijd waarin nog nooit zoveel mensen aan eenzaamheid lijden. We worden nog meer geconfronteerd met terrorisme: mensen die zoveel woede en haat in hun hart dragen.
Deze zijn allemaal aspecten van het hart die om heling vragen. Het zijn geen aangename emoties. Al kunnen deze emoties jou wel gedurende een tijd vergezellen en hun nut bewijzen, vroeg of laat zullen ze aangepakt worden om vredevoller in het leven te staan.

... Doorgaan met lezen
Getagged in: Opinie Tips
Hits: 1198
13
feb
0

Succes komt niet onmiddelijk.

Geplaatst door op in Coaching & Training

Drie maand geleden, werd voor een ingenieursvereniging een marketingcampagne gelanceerd voor een 3-daagse training over systeemdenken. De verwachting van het aantal deelnemers was hoog, daar de info -sessie 45 mensen aantrok, met een zeer goede en positieve feedback. Maar de ontnuchtering volgde: amper 2 deelnemers schreven zich in!

Doorgaan met lezen
Getagged in: Opinie Tips
Hits: 1046
26
jan
0

How to create strong body language?

Geplaatst door op in Coaching & Training

How your body influences your mind and emotions and impacts body language. We all like to feel powerful, we like to feel in control, at least of our own environment. It makes us feel safe and comfortable. However, very often we won't feel in control, certainly not of our working environment.

Doorgaan met lezen
Getagged in: Opinie Tips
Hits: 1347
23
jan
0
Geplaatst door op in Coaching & Training

Wees bewust van wat er zich in je lichaam afspeelt.
Wees bewust van je gevoelens.
Wees bewust van de flitsende gedachten in je hoofd.

Doorgaan met lezen
Getagged in: Opinie
Hits: 800
05
jan
0

2 Tips om hoofdpijn en migraine te voorkomen.

Geplaatst door op in Coaching & Training

Vaak krijgen we onopgemerkt stress in onze nek en in onze kaken van altijd achter onze scherm te werken. Zonder het te merken, spannen we de spieren van de nek op en klemmen we de kaken op elkaar, beginnen we verkeerd te ademen, de bloedvaten vernauwen zich en dan krijg we hoofdpijn.

Doorgaan met lezen
Getagged in: Opinie Tips
Hits: 869
10
dec
0

Geen last van stress!

Geplaatst door op in Coaching & Training

Op een koude winteravond pakweg een jaar geleden was ik mijn yogamatten aan het inladen in mijn wagen. En ineens hoor ik achter mij een stem die vraagt: "Mevrouw, waarom staat dat op uw wagen, wat bedoelt u daarmee?".

Doorgaan met lezen
Getagged in: Opinie
Hits: 1252
03
dec
0

Do you want your kids to be happy? How would you like them to feel in 20 years … at work?

Geplaatst door op in Coaching & Training

If there's one person in the world that I want to be happy, then it's definitely my son. I'm sure you want the same for your children...

Doorgaan met lezen
Getagged in: Opinie Tips
Hits: 7771
01
dec
0

Zit je met wraakgevoelens? In 13 stappen vergeven.

Geplaatst door op in Coaching & Training

'Before you embark on a journey of revenge, dig two graves' (Confucius)

Doorgaan met lezen
Getagged in: Opinie Tips
Hits: 1074

Partners

Social Media

linkedin-icontwitter-icon